フットケアについてabout foot-care

フットケア

「フットオイルマッサージ」・「足底ケア」・「爪のケア」のフットケアの3本柱という考えのもと、老若男女を対象としたケアです。フットオイルマッサージによって浮腫みや冷えの改善が期待できます。巻き爪などで固くなった爪も看護師がきれいにさせていただきます。

第二の心臓

足は、歩く時に血液を押し上げるポンプの役目を担っています。地面を踏む、足をあげるときの筋肉の収縮、弛緩により、ポンプ効果が起きるため、第二の心臓と言われています。また、足は消耗品であり、2足歩行で60年以上使えるようにできていません。

平均寿命・健康寿命

平均寿命とは「0歳における平均余命」であり、健康寿命は「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」といいます。現在、健康寿命と平均寿命の差は男性で9歳、女性で13歳です。この差が大きくなれば寝たきりになる危険性が高くなります。

フットケアが大切

フットケアにより、血流が改善し、体温が上昇します。また、足の裏の接地面積が増え、腰痛や転倒リスクが高くなると言われている浮指が改善が期待できます。結果として転倒や足の治療のための入院を予防でき、入院費の削減や健康寿命の延びが期待できるため、フットケアは非常に大切です。